Identification et description des toxines de notre environnement et de notre alimentation.

Auteur: Inuk, Mise à jour : 15 octobre 2022

Dans la vie on fait face à toutes sortes de toxines, de chimiques et de polluants. A tous les jours. Notre foie est le filtreur de ces produits qui pollue notre organisme. Mais aujourd’hui la quantité à laquelle nous somme exposée est beaucoup trop grande. Le foie ne réussit pas à faire le tour et les corps humains s’engorgent et développent des maladies.

Ici dans cette partie du module je vous dresse une liste des aliments et produits qui toxifient votre organisme.

• Alcools, Drogues, Tabacs, et leurs semblables
• Métaux Lourds
• Pesticides, herbicides, Fongicide
• Gras hydrogénés et/ou transgénique
• Additif alimentaire de l’industrie
• Produits toxiques de nettoyage
• Produits toxiques pour hygiènes personnelle
• Toxine dans l’eau, l’air et la terre
• Vinaigre Blanc, Café, soda, boisson énergisante
• Sucre : Sucrose, Dextrose, Fructose, Glucose, etc.
• Lectines, Acide phytique, Acide Oxalique, Histamine
• Mycotoxines, Parasite
• Éclairage Artificielle et Ondes Électromagnétique

Allons voir un peu plus en détails ce que chacun signifie.

Pesticide, Herbicide, Fongicide

Les pesticides ont de nombreux effets nocifs sur la santé humaine. Voici quelques-uns des risques pour la santé associés à l’exposition aux pesticides :

Empoisonnement aigu : Une exposition immédiate à des pesticides provoque des symptômes aigus tels que nausées, vomissements, maux de tête, étourdissements, problèmes respiratoires, douleurs abdominales et, dans les cas graves, des convulsions ou la mort.

Cancers : Plusieurs pesticides sont classés comme cancérigènes potentiels pour l’homme. L’exposition à long terme à ces substances chimiques augmente le risque de développer divers types de cancers.

Problèmes neurologiques : Les pesticides, en particulier les organophosphorés, cause des troubles neurologiques, tels que des troubles cognitifs, des tremblements, des troubles de l’humeur et des problèmes de coordination.

Problèmes de reproduction : L’exposition aux pesticides perturbe le système reproducteur, entraînant des problèmes de fertilité, des fausses couches, des anomalies congénitales et des troubles du développement chez les enfants.

Effets sur le système endocrinien : Certains pesticides perturbe le système endocrinien en imitant ou en bloquant les hormones naturelles. Cela peut entraîner des conséquences sur la croissance, la puberté précoce, le métabolisme et d’autres fonctions corporelles.

Problèmes respiratoires : L’inhalation de certains pesticides provoque des problèmes respiratoires, notamment des irritations des voies respiratoires, de l’asthme et d’autres affections pulmonaires.

Effets sur le système immunitaire : Une exposition prolongée aux pesticides affaibli le système immunitaire, rendant les individus plus vulnérables aux infections et aux maladies.

Réactions allergiques : Certaines personnes développe des réactions allergiques aux pesticides, qui peuvent aller de démangeaisons cutanées et d’éruptions cutanées à des réactions anaphylactiques graves.

Il est essentiel de minimiser l’exposition aux pesticides en adoptant des pratiques agricoles durables, en lavant soigneusement les fruits et légumes avant de les consommer, en utilisant des équipements de protection lors de la manipulation de pesticides et en favorisant des alternatives biologiques ou naturelles pour la lutte contre les parasites. Les réglementations et les normes de sécurité visant à réduire l’utilisation de pesticides et à protéger la santé publique sont également cruciales.

Le glyphosate: (HERBICIDE) Round-Up

Voici la listes des dix pire au glyphosate  dans les années 2020, ça peut avoir changer un peu mais ça donne une idée. 

• Amandes
• Pommes
• Abricots
• Asperges
• Canola
• Cerise
• Épinards
• Piment
• Maïs
• Coton
• Dattes
• Orange
• Raisins
• Soja

Sachant que le maïs et le soya le coton, le canola, les raisins(vin), les pommes, les amandes sont des produits très consommer par les humains!

Le Vinaigre Blanc (Acide acétique) CH3COOH

Le vinaigre blanc est un poison pour l’humain.  On s’en sert pour décaper, comme abrasif, pour tuer les bactéries, et aussi pour tuer les mauvaises herbes dans nos jardins. C’est fort comme stuff! Consommer du vinaigre blanc dans les sauces et autres du magasin est mortelle comme boire des détergents chimiques ou de l’eau de javel. Le vinaigre est utilisé dans l’industrie de l’alimentation du bétail pour tuer les bactéries et les virus avant la réfrigération.  Le vinaigre tue la vie !

Le vinaigre blanc ACIDIFIE, il acidifie à tel point l’organisme les os se retrouvent les uns sur les autres sans la protection des précieux des cartilages, ils fondent par les acides du vinaigre blanc …… il tue aussi les bonnes bactéries de notre flore intestinale. Le vinaigre blanc est un poison et peu de gens le dénoncent, les médecins, les diététiciens, personne ne le dénonce et cela n’est pas sans conséquences désastreuses sur la santé des gens.

Le vinaigre blanc n’est pas un aliment.

Attention!

• La moutarde est faite de vinaigre blanc             
• La mayonnaise est faite de vinaigre blanc
• Le ketchup abonde de vinaigre blanc

Regarder toujours les ingrédients des produits que vous mangez et que vous donnez à manger à vos enfants!

Les Métaux Lourd

En sachant que l’eau, l’air et le sol sont constamment pollué de métaux lourd, à coup de tonne par les industries d’énergie, d’agriculture, de transports, de bâtiments, de la pharmaceutiques et leurs semblables. Je crois qu’il est intéressant de connaître les métaux de notre environnement pour mieux s’en prémunir. Ces métaux sont dure à évacuer de notre corps une fois rentrée, il se stock et leurs effets très néfaste.

Tous les métaux lourds et durs sont très toxiques pour notre corps, ils ajoutent beaucoup à notre charge toxique.

Plomb : Le plomb se trouve dans l’essence, la peinture, la plomberie et la soudure, les batteries au plomb, les ordinateurs et d’autres éléments. Très nocifs lorsqu’ils se retrouvent dans le corps.

Mercure : Les rejets de mercure dans l’environnement résultent principalement de l’activité humaine, en particulier des centrales électriques au charbon, des systèmes de chauffage résidentiels, des incinérateurs de déchets et de l’extraction du mercure, de l’or et d’autres métaux. Une fois dans l’environnement, le mercure élémentaire se transforme naturellement en méthyl mercure qui se bioaccumule dans les poissons et les crustacés et animaux et les humains.

Cadmium : Le cadmium exerce des effets toxiques sur les reins, le squelette et les systèmes respiratoires, et est classé comme cancérogène pour l’homme. Grande quantité dans : Crustacé, Tabac, Batteries!

Fluorure : Même de petites quantités de fluorure diminuent la capacité de l’hypophyse à fonctionner, ce qui à son tour ralentit la production de la thyroïde. De plus grandes quantités de fluorure, que la plupart des gens consomment à l’eau du robinet, perturbent l’ensemble du système endocrinien et font des ravages sur la production d’hormones. La consommation de fluorure au fil du temps ralentit essentiellement tout le corps, y compris le cerveau.

Les pesticides et herbicides et fongicide contiennent de grande quantité de métaux lourds et d’autres produits toxiques si on ne fait pas attention ont fini par les manger constamment.

Les produit chimiques et toxiques dans l’eau, l’air et dans les produits de consommations, de constructions, etc.

Les peintures, les vernis, le plâtre, les matériaux isolants. etc. :

Formaldéhyde : Ce composé chimique est présent dans certains adhésifs, revêtements de sol, panneaux de particules et mousses isolantes.

Composés organiques volatils (COV) : Les COV se trouvent dans de nombreux produits de construction, tels que les peintures, les vernis, les colles et les revêtements de sol.

Métaux lourds : Plusieurs matériaux de construction contiennent des métaux lourds, comme le cadmium, le mercure et le plomb.

Isolants en mousse de polystyrène extrudé (XPS) : Ces isolants contiennent des produits chimiques nocifs, notamment des retardateurs de flamme.

Bois traité : Le bois traité avec des produits chimiques, tels que les CCA (arsenic, chrome, cuivre).

Benzène

• Beaucoup dans la fumée de tabac
• Dans l’essence brûlée, les gaz d’échappement des voitures
• Dans la pollution de l’air
• Allez lire en ligne à quel point le benzène est toxique pour vous!

Dioxine

Les dioxines et les substances de type dioxine, y compris les PCB, sont des polluants organiques persistants. Ils peuvent parcourir de longues distances à partir de la source d’émission et se bioaccumuler dans les chaînes alimentaires.

L’exposition humaine aux dioxines et aux substances de type dioxine a été associée à une série d’effets toxiques, notamment une immunotoxicité, des effets sur le développement et le développement neurologique, et des modifications des hormones thyroïdiennes et stéroïdes et de la fonction reproductive.

Ces substances sont des sous-produits de la combustion, de processus et de divers procédés industriels, tels que le blanchiment au chlore de la pâte à papier et la fusion et la fabrication d’herbicides et de pesticides. Dans la production et l’élimination d’équipements électriques et de réfrigération. Et dans plusieurs autres industries, presque toutes.

Bien que la formation de dioxines soit locale, la distribution environnementale est mondiale. Les dioxines sont présentes partout dans le monde dans l’environnement. Les niveaux les plus élevés de ces composés se trouvent dans les sols… qui produisent de la nourriture ! Les dioxines sont en forte concentration en particulier les produits laitiers, la viande, le poisson et les crustacés.

Les produits chimique et toxiques dans les produits alimentaires de l’industrie.

Nitrites (ou nitrate) de sodium

• (peut se convertir en nitrosamines)
• Agent colorant et préservatif.
• Viande et poisson, viandes froides, jambon, bacon, fumée de cigarette (source majeure de nitrosamines)
• Réagit avec les acides aminés pour former des nitrosamines cancérigènes.
• Surtout quand il est chauffé à haute température, il a des effets sur le système nerveux central (SNC), produit des mutations, a des effets oxydants et cancérigènes.

Sulfites (bioxyde de soufre, bisulfite de sodium, …)

• Agent de blanchiment, antioxydant, préservatif.
• Vaporisé sur les produits frais pour les empêcher de brunir, de se décolorer ou les garder frais.
• Fruits séchés, crevettes fraîches, patates, légumes et fruits coupés, mais pas entiers.
• Vins et bière (pour prévenir la fermentation et la croissance bactérienne).
• Augmentation de la pression artérielle, rétention d’eau, urticaire, crampes abdominales, nausée, démangeaisons, souffle court, étourdissements, détruisent la vitamine B1.
• Peuvent causer des réactions allergiques sévères, particulièrement chez les asthmatiques.

Benzoate de sodium

• Agent de conservation
• Limonade, margarine, crème glacée, sauce, saucisse, vinaigrette.

BHA (butylhydroxyanisol)

…

BHT (butylhydroxytoluene)

• Préservatif et colorant.
• Pour prévenir l’oxydation des huiles.
• Légal aux États-Unis, banni en Angleterre.
• Dans les aliments qui contiennent du gras (shortening, craquelin, soupe, céréales, …)
• Cancérigène chez l’humain, Dommage au foie et aux reins, problèmes comportementaux (particulièrement chez l’enfant), infertilité, affaiblissement du système immunitaire, malformation à la naissance. Peut causer des réactions allergiques. S’accumule dans le corps.

Acésulfame K

• Substitut de sucre
• Gommes à mâcher, poudre pour boisson, café instantané, jello, pouding, crème sans produit laitier.
• ADN brisé

Colorants artificiels

• (rouge 40, tartrazine (jaune), couleur caramel, …)
• Plusieurs ont été bannis mais il en reste encore beaucoup.
• Bonbons, boissons, pouding, crème glacée, mayonnaise, céréales, confitures, sauces, vinaigrette,
• Toxique et cancérigènes, affaiblissent le système immunitaire, peut causer des malformations à la naissance, urticaire, rétention d’eau sous-cutané, eczéma, photosensibilité, hyperactivité chez les enfants sensibles, …

Aspartame

• (noms commerciaux : Egal, NutraSweet)
• Substitut de sucre
• Boissons gazeuses diètes, gommes sans sucres, yogourt Silhouette, jello diète, desserts diètes, pouding ou toutes autres sucreries diètes.
• Augmentation de l’appétit.
• Retard mental comme effet toxique.
• Plusieurs scientifiques pensent que ça peut altérer les fonctions du cerveau et causer des changements de comportements et même des cancers du cerveau.
• Effets possibles : étourdissements, maux de tête, problème semblable à l’épilepsie, problèmes menstruels.
• À éviter quand on est enceinte ou enfant.

Bromate de potassium

• Augmente le volume des produits de boulangerie.
• Produits de boulangerie.
• Cancer
• Risques d’allergies et de réactions cutanées.

Glutamate monosodique (GMS)

• Agent de saveur
• Bouillon, soupes, Croustilles, sauces, vinaigrette, restaurant chinois, …
• Les protéines végétales hydrolysées (PVH) peuvent en contenir.
• Cancer-Poison

Olestra

• Substitut de gras (approuvé maintenant par les États-Unis)
• Pringle’s Potato Chips
• S’attache aux nutriments utiles (bêta-carotène, …) et les évacue, ce qui peut mener au cancer (prostate, poumon, …), aux maladies cardiaques et à la dégénérescence maculaire (perte de la vue).
• Diarrhée, problèmes gastro-intestinaux sérieux.

Saccharine

• Substitut de sucre
• Aliments diètes
• Cancer

EDTA (disodium de calcium)

• Éthylènediamine tatraacetate
• Préservatif et agent de saveur.
• Mayonnaise, vinai-grettes, margarine, condiments, …
• Troubles rénaux, crampes, problèmes intestinaux et de peau.

Mono et Diglycérides

• Agent adoucissant et liant
• Shortening, beurre d’arachide, pain, biscuits, …
• Peut causer des changements génétiques et des anomalies à la naissance.

Gallate de propyl

• Préservatif
• Huiles, shortening, sauces, gommes, cornichons, …
• Peut causer des dommages au foie et des malformations à la naissance.

Les produits chimique et toxiques dans les produits de maison et de corps.

Ingrédients à éviter absolument dans les produits de nettoyage.

• Ammonia
• Ammonium
• Hydroxide
• Bleach
• Formaldehyde
• Hydrochloric acid
• Lye or Sodium hydroxide
• Nitrobenzene
• Perchloroethylene
• Petroleum distillates
• Phenol
• Sodium or Calcium hypochlorite
• Trichloroethane

Ingrédients à éviter absolument dans les produits d’hygiènes personnelle

• Aluminum
• BHA
• Boric acid and sodium borate
• Teinture à cheveux qui contenant : Aminophenol, Diaminobenzene, Phenylenediamine
• Butane
• Diethanolamine (DEA)
• Fluoride
• Formaldehyde releasers –Bronopol, DMDM hydantoin,Diazolidinyl urea, Imidzaolidinylurea and Quaternium-15
• Fragrance
• Hydroquinone
• Lead/mercure
• Methylisothiazolinone, methylchloroisothiazolinone and benzisothiazolinone.
• Oxybenzone
• Parabens (specialement Propyl-, Isopropyl-, Butyl-, and Isobutyl- parabens) PEGs/Ceteareth/Polyethylenecompounds
• Petroleum distillates/ Distillats de pétrole
• Phtalates
• Propane
• Propylène glycol
• Resorcinol
• Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
• Sodium Laureth Sulfate (SLES)
• Talc
• Toluene
• Triclosan & Triclocarban206

Les savons et shampoings commerciaux, produits cosmétiques, répulsifs anti-moustiques, écrans solaires, les détergents à lessive et les assouplissants, produits d’entretien ménager, les vêtements, le maquillage, le vernis à ongles, la coloration et décoloration des cheveux, les déodorants et antisudorifiques, les pate à dent, les parfums, les tatous.  Tous ces produits que l’on utilise à tous les jours se retrouve dans notre corps, ils ralentissent nos fonctions d’élimination, immunitaire et neuronales. Déséquilibre nos fonctions hormonales.

Pour qu’un produits chimique pénètre dans la peau on parle de moins de 25 secondes d’exposition !!

Les toxines dans l’eau potable de ville

Même traitée par les municipalités, l’eau du robinet peut contenir environ 700 produits chimiques : des détergents, des décolorants, des déchets chimiques et métallurgiques, des herbicides, des insecticides, des métaux lourds, des médicaments, des coliformes, des nitrates et nitrites qui résistent à son épuration.

• Pesticides et engrais chimiques utilisés par l’agriculture conventionnelle
• Déjections et autres déchets d’élevage du bétail
• Métaux lourds provenant des eaux usées de l’industrie
• Rejets municipaux
• Résidus de médicaments

L’être humain peut vivre plusieurs jours, voire plusieurs semaines sans manger mais sans eau le corps se déshydrate et la mort survient en quelques jours. L’eau est le support de toutes nos fonctions métaboliques en plus d’être le constituant principal de notre corps. L’eau est notre premier aliment et notre premier remède.

Fait grave: Même de petites quantités de fluorure diminuent la capacité de l’hypophyse à fonctionner, ce qui à son tour ralentit la production de la thyroïde. De plus grandes quantités de fluorure, que la plupart des gens consomment à l’eau du robinet, perturbent l’ensemble du système endocrinien et font des ravages sur la production d’hormones. La consommation de fluorure au fil du temps ralentit essentiellement tout le corps, y compris le cerveau.

L’eau puisée d’un puits artésien devrait également être filtrée. Même si cette eau n’a pas été chlorée, elle est tirée de nappes phréatiques souvent contaminées par des résidus de pesticides.

Il faut parler absolument de l’ACRYLAMIDE

L’acrylamide est une substance chimique organique qui se forme naturellement lors de la cuisson à haute température de certains aliments riches en amidon, tels que les pommes de terre et les céréales. Elle se forme par réaction chimique entre les sucres réducteurs et les acides aminés présents dans les aliments lorsqu’ils sont soumis à des températures élevées, généralement lors de la friture, de la cuisson au four, ou de la torréfaction, BBQ et même chose quand on fait trop rôtir dans la poêles.

L’acrylamide est principalement connue pour être une substance chimique industrielle utilisée dans la production de certains polymères et dans le traitement de l’eau potable, elle a été identifiée dans les aliments cuits à haute température et est donc présente dans notre alimentation.

• Cancérogène : L’acrylamide a été classée par l’Agence internationale de recherche sur le cancer (CIRC) comme un cancérigène de groupe 2A, ce qui signifie qu’il est cancérogène pour les humains.
• Effets neurologiques : De expositions à l’acrylamide ont été associées à des problèmes neurologiques, notamment des troubles du système nerveux central.
• Effets sur la fertilité et le développement : Des études animales ont suggéré que l’acrylamide pourrait avoir des effets sur la fertilité et le développement.

Il est important de noter que la quantité d’acrylamide présente dans les aliments cuits varie considérablement en fonction de la méthode de cuisson, de la température, de la durée et du type d’aliment. Bien que des préoccupations subsistent, les experts recommandent généralement de suivre une alimentation équilibrée et diversifiée, de réduire la consommation d’aliments riches en acrylamide (comme les frites et les chips), et de privilégier des méthodes de cuisson plus douces, telles que la cuisson à la vapeur ou à l’étouffée, pour réduire l’exposition à cette substance.

Il ne faut pas oublier de parler des PERTURBATEURS ENDOCRINIENS : Les Xénoestrogènes

Que sont les xénoestrogènes : ses mimétiques hormonaux et perturbateurs endocriniens? Où les retrouve-t-on? Quels en sont leurs effets et leurs conséquences?

Les matières plastiques et les pesticides sont les mimétiques hormonaux les plus présents.

Les matières plastiques (phtalates et plastifiants) bioaccumulable qui se retrouve aujourd’hui dans l’air, l’eau et la nourriture sont des mimétiques hormonaux, ce qui signifie qu’ils ressemblent à nos hormones naturelles. Quand ils pénètrent dans nos corps, ils sont confondus avec nos hormones naturelles et les messages transmis sont modifiés : les étapes de transcription et de traduction de la cellule se changent, entraînant des problèmes dans chacune des cellules de notre corps.

Les xénoestrogènes sont des composés chimiques qui modifient l’équilibre hormonal, en agissant principalement sur les récepteurs hormonaux. C’est en se fixant sur ces récepteurs d’œstrogènes qu’elles imitent les œstrogènes (hormono-mimétisme), bloquent l’accès aux vraies œstrogènes et/ou perturbent la production et le métabolisme des hormones.

Ils ajoutent une charge significative à votre corps. Si vous ne métabolisez pas correctement ces poisons en raison d’un foie fatigué, des estrogènes synthétiques nocifs et agressifs s’accumuleront dans votre corps. L’effet nocif est indiscutable de nos jours. Les expériences effectuées sur les souris et autres animaux sont clairs :

• Anomalies du système reproducteur

• Baisse de fertilité

• Augmentation des glandes mammaires

• Mutation anormale des cellules

• Diminution de la lactation

• Puberté précoce

• Cancers

Le bisphénol A (BPA) est le plus connu des xénœstrogènes, mais il y en a beaucoup d’autres : le diéthylstilbestrol (DES), les dioxines, les polychlorobiphényles (PCB), les diphényléthers polybromés (PBDE), les phtalates, le formaldéhyde, les œstrogènes stéroïdiens dont le 17β-estradiol (anovulants et les hormones de substitution qui se retrouvent dans l’eau du robinet, les fleuves, les mers…), les Ces molécules sont présentes :

• dans la plupart des dérivés du pétrole, donc les fameux plats de plastique pour la conservation, les bouteilles d’eau en plastique (même sans BPA), la pellicule plastique, nos ustensiles de cuisine, nos emballages, et tant d’autres produits de consommation.
• dans nos cosmétiques, nos produits d’hygiène personnelle, nos produits de nettoyage.
• Dans les fruits et légumes non bio, à cause des pesticides, herbicides et fongicides.
• dans l’eau du robinet puisque les systèmes de filtration n’ont toujours pas de technologies adaptées à cette réalité.
• dans les poissons de nos mers, dans les viandes (bœuf, veau et poulet) et produits laitiers non-biologiques.
• dans les colorants alimentaires (particulièrement le rouge #3).

Note: Les polypes et cancer utérins se développent plutôt chez les femmes qui présentent une hyperœstrogénie (c’est-à-dire : un excès d’œstrogènes dans l’organisme)

Et même si les doses qu’on absorbe chaque fois sont petite, elles sont bioaccumulables. Alors c’est vraiment à surveiller !!

Ensuite il y a les phytostérols qui sont des hormones végétales dont l’une est appeler : phytoœstrogènes.

Les phytoœstrogènes sont des composés non stéroïdiens présents dans plusieurs végétaux et partageant des structures similaires avec les œstrogènes humain. Mais qui ne ravage pas le corps humain comme le font les xénoestrogènes.

La source la plus concentrée de phytoœstrogènes est le soya. La graine de lin aussi en contient plus que d’autres végétaux.

Ces substances stimulent la production d’hormones ou encore contiennent des principes moléculaires qui imitent le comportement des hormones humaines. De cette façon, les phytostérols peuvent régulariser un surplus hormonal en bloquant des sites récepteurs spécifiques.

Utiliser des plantes riches en phytostérols est très différent du fait d’utiliser des hormones de synthèse qui surcharge le foie, l’organisme utilisera et transformera uniquement la quantité de phytostérols dont il a besoin. Ainsi, on ne crée pas d’excès.

La consommation d’aliments riches en phytostérols tels l’igname sauvage et le soya, est associée à une diminution du taux de cancers et a la longévité des gens de l’Asie.

Note : De plus il faut tout d’abord savoir que la qualité du microbiote intestinal va jouer un rôle important sur l’effet des phytoœstrogènes que le soya contient. Lorsqu’elle est en bonne santé, notre flore intestinale transforme les phytoœstrogènes en équol, une molécule plus digeste qui ne passe plus pour une hormone. Lorsque les phyto-estrogènes ne sont pas transformés en équol par les microbiotes qui en sont incapable ils viennent interférer négativement dans notre propre gestion hormonale habituellement. Les effets du soja sont ainsi dépendants de la capacité du microbiote à transformer les phytoœstrogènes en équol, ce qui peut expliquer la disparité des effets constatés en fonction des personnes. Seulement 25 à 60% de la population abriterait les bactéries nécessaires à la synthèse d’équol.

Les hormones, telles les œstrogènes, jouent un rôle important de messager dans le corps. En circulant dans le fluide sanguin, chaque hormone est reconnue par un récepteur spécifique qui se marie avec sa structure chimique, telle une clé dans une serrure. Cette association permet à l’hormone de passer son message.

Quand une hormone est relâchée dans la circulation sanguine, elle peut être captée par n’importe quelle cellule. Or, les cellules cancéreuses hormono-dépendantes possèdent ces récepteurs et ainsi, un haut taux d’hormones dans le sang peut stimuler la croissance du cancer. Les médicaments oestrogéniques et les xénoestrogènes sont ceux qui augmente et débalance les taux hormones normale.

Alors que les phytostérols peuvent agir de deux façons positivement sur le corps :

– Effet oestrogénique, produisant un effet comme une hormone, lorsque cela est nécessaire, le corps utilise selon son besoin.

– Effet anti-oestrogénique, bloquant le récepteur de l’hormone, empêchant par le fait même la stimulation de la cellule, ce qui, dans le cas des cellules cancéreuses, est souhaitable.

Que sont les PFOAs

• Perfluorooctanoic acid (PFOA)
• Perfluorooctane sulfonate (PFOS)

L’acide perfluorooctanoïque (PFOA) est un perfluorochemical (PFCs) : produits chimiques utilisés pour fabriquer des revêtements en fluoropolymère qui utilisent des polymères fluorés pour offrir des propriétés spécifiques telles que la résistance chimique, la résistance à la chaleur, la non-adhérence, la résistance aux taches, la résistance à la corrosion.

Voici quelques exemples de revêtements en fluoropolymère et leurs utilisations courantes :

PTFE (polytétrafluoroéthylène) : Le PTFE est un fluoropolymère largement connu sous le nom de Téflon. Il est utilisé comme revêtement antiadhésif dans les ustensiles de cuisine, les poêles et les moules de cuisson. Il est également utilisé dans l’industrie pour les revêtements de composants qui nécessitent une faible friction et une haute résistance chimique.

PVDF (polyfluorure de vinylidène) : Le PVDF est utilisé comme revêtement résistant aux intempéries et aux UV dans l’industrie du bâtiment pour les façades, les bardages et les toitures. Il est également utilisé dans les applications médicales et pharmaceutiques en raison de sa biocompatibilité.

FEP (polyfluorure d’éthylène-propylène) : Le FEP est utilisé comme revêtement antiadhésif dans les équipements de transformation alimentaire, les tubes et les câbles en raison de sa transparence, de sa résistance à la chaleur et de sa non-adhérence.

ETFE (polyéthylène tétrafluoroéthylène) : L’ETFE est utilisé comme revêtement résistant aux intempéries et aux UV dans les structures architecturales, les serres et les façades de bâtiments. Il est également utilisé dans l’industrie aérospatiale pour les enveloppes de satellites et les ballons de sondage.

PFA (polyfluorure d’éthylène-perfluoropropylène) : Le PFA est utilisé comme revêtement résistant aux produits chimiques et à la chaleur dans les équipements de laboratoire, les tuyaux et les vannes. Il est similaire au PTFE mais possède une meilleure adhérence aux substrats métalliques.

Tous ces produits chimiques se retrouve maintenant partout autour de nous et dans nous. De manière choquante, la plupart de ces produits chimiques n’ont jamais été testés pour leur sécurité avant d’être mis sur le marché, et ils restent en circulation et en utilisation malgré des preuves accablantes de leurs effets graves sur la santé.

Le TCE, un solvant industriel lié au cancer qui contamine l’eau potable de 19 millions d’Américains.

TCE désigne le trichloroéthylène, un composé organique couramment utilisé comme solvant industriel. C’est un liquide clair et incolore avec une odeur légèrement sucrée, principalement utilisé comme dégraissant pour les pièces métalliques. Le TCE a également été utilisé dans la production de divers produits tels que des adhésifs, des décapants de peinture et des fluides de correction pour machines à écrire.

Cependant, le TCE est connu pour être un produit chimique dangereux. Il a été lié à divers problèmes de santé, notamment le cancer (en particulier le cancer du rein et du foie), des problèmes neurologiques, des troubles du système immunitaire et des problèmes de reproduction. L’exposition au TCE peut se produire par inhalation, contact cutané ou ingestion, surtout s’il contamine l’eau potable ou l’air dans les environnements industriels. (!!!!)

En raison de ses risques pour la santé, des réglementations et des restrictions sur l’utilisation du TCE ont été mises en place dans de nombreux pays. Des efforts sont également déployés pour réduire la contamination environnementale et limiter l’exposition à ce produit chimique.

Onde Électromagnétique / Champ Électromagnétique : CEM

Les effets possibles de ces champs dans une grande variété de secteurs de la biologie, dont les suivants :

• Cancers chez l’humain
• Mortalité chez les rongeurs
• Initiation, promotion de tumeurs
• Mutagénicité et dommages à l’ADN, expression des gènes et des protéines  
• Activité réduite de la mémoire
• Comportement et fonctions cognitives réduites
• fonction cardiovasculaire réduites
• Réponse immunitaire réduites

Éclairage non-naturel!

les LED peuvent présenter des luminances jusqu’à 1 000 fois plus élevées que les éclairages naturel, ce qui peut entraîner des niveaux de rayonnement directs dépassant le seuil d’inconfort visuel. La lumière bleue, en particulier dans la plage de longueurs d’onde de 400 à 450 nanomètres, pose des problèmes majeurs en raison de son énergie élevée, de sa concentration dans les LED et de son impact sur la rétine, favorisant l’oxydation et la dégradation cellulaire.

 De plus! !!!!! La lumière bleue des LED supprime la MÉLATONINE !!!!!

• Éviter les lumières intenses 2-3 heures avant d’aller dormir;

• Utiliser des sources lumineuses rouges ou jaune comme éclairage d’appoint;
• Enlever les sources de lumière des chambres à coucher (TV, ordinateur, veilleuse, etc.);
• Éteindre les lumières;
• Dormir à la noirceur:
• Accrocher des rideaux opaques qui bloquent les lumières de rue
• Considérer la possibilité de changer l’éclairage de fond de votre ordinateur et le port de lunettes jaunes (Blue-blocking glasses)
• Utiliser les sources lumineuses quand et où elles sont vraiment nécessaires;
• Réduire la puissance de vos lampes;

Voici ma petite liste de stuff à surveiller au courant de la vie. Ça parait comme infaisable mais je vous assure que c’est possible de s’ajuster à au moins 80-90% de tous cela. Étape par étape et sans se priver, dans le fond c’est juste de changer un produit pour un autres, ou une façon de faire pour une autre.